2019年1月23日、38歳の誕生日を迎えました。そしてこの日は10年ぶりに健康診断を受けてきました。美と健康は一日にして成りません。ね。
営業のご案内 · 17日 1月 2019
2月のスタジオレッスンのスケジュールのご案内です。 表記のない日程で、月、火、土午前中にはオンラインヨガレッスンの体験も承りますので、併せてご利用ください。
代表・KIEの想い · 01日 1月 2019
当ブログをご覧の皆さま! あけましておめでとうございます2019年!! 本年も、変わらぬご愛顧のほど宜しくお願いいたします。 今、過去のブログ記事のリストを確認していたら…私、1月のスケジュールを記していなかったのですね(泣) 以下のリンク先(アメブロ)よりご覧いただけたら幸いです。 https://ameblo.jp/yoga-surya/entry-12426680164.html...
お体における、エネルギーの一番大きな通り道(概ね、尾てい骨~頭頂部のライン)には7つのエネルギーセンターがあって、そのちょうど真ん中にあるのがアナハタチャクラ(ハートチャクラ、第四チャクラとも言います)なんですが、ここは感情を司るポイント。ということで。。
予定が空いた先日、思い立ってリフレッシュ小旅行へと大山へ出かけました。紅葉のトップシーズン、平日にも関わらず結構な人出でしたが…
営業のご案内 · 13日 11月 2018
2018年もあとわずか。そして12月という月は、当教室がオープン(と言っても、最初は小さなサークルでした)した周年の月なのです。今年は6周年。感謝の気持ちを込めて、プレゼントキャンペーンです。
歩く、という行動は最もシンプルかつ最も重要な、体づくりだと思います。この37年間、苦手意識のあった【あの靴】にチャレンジしてみたことで、体の使い方とラインが変わっているのを感じます。
代表・KIEの想い · 09日 11月 2018
私のトレードマークともなっているこのベリーショートを保つには、「このひとじゃなきゃ!」という美容師さんの存在があります。先日は、経営についていろいろと語り合いました…
忠生にある素敵なプライベートサロンでのヨガレッスン日に、お客さまとお話していたら、お客さまから「まさにヨガ哲学!」な生き方のお話が出てまいりました。
【自律神経調整ヨガ・60分】の2018年版に、初めて字幕をつけました。動画がより多くの、必要とされている方の元に届くようにと願って。

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